不安定 [身体化障害]
入院前よりも精神的にかなり不安定です
そのせいか、手の痺れや脱力感が治まらず体の痛みも強いです
イライラしたり急に不安感や恐怖感が襲って来たり・・・その頻度が多いです
薬で落ち着かせる事が出来ないので、何とか自分で対応をしようとするんですが、なかなか難しい
それでも自分でコントロールするしか方法がないので、何とか少しずつでも方法を探して行こうと思います
入院前よりも精神的にかなり不安定です
そのせいか、手の痺れや脱力感が治まらず体の痛みも強いです
イライラしたり急に不安感や恐怖感が襲って来たり・・・その頻度が多いです
薬で落ち着かせる事が出来ないので、何とか自分で対応をしようとするんですが、なかなか難しい
それでも自分でコントロールするしか方法がないので、何とか少しずつでも方法を探して行こうと思います
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諦めたらあかんよ。
おいらは味方だ!
by iyashi (2010-11-26 20:47)
応援nice!を。
何とかいい方法が見つかりますように。
by のろ (2010-11-26 21:17)
折り合いのつけ方がきっとあると思います
by かっか (2010-11-27 07:17)